Главная » Статьи » Мои статьи |
В категории материалов: 33 Показано материалов: 1-10 |
Страницы: 1 2 3 4 » |
Статья описывает, что серьезные результаты не могут быть достигнуты без достаточного количества тренировок со свободными весами |
Часть II: Практические тренировочные методики для новичков-натуральных атлетов |
Часть I: Правила продуктивных тренировок с отягощениями для натуральных атлетов |
Статья Ларри Скотта, в которой он описывает, почему тренировка должна быть короткой |
Эд Коэн - легенда мирового пауэрлифтинга |
Все мистеры Олимпия |
Особенность кубанского гиревого жима: Выполняется не толчок и рывок гирь, как в гиревом спорте, а силовой жим гири поочередно каждой рукой. |
История |
Правила и виды |
Общие правила турниров силачей |
Меню сайта |
Форма входа |
Категории раздела | |
|
Поиск |
Наш опрос |
Мини-чат |
Друзья сайта |
|
Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |